Practicar deporte en el medio acuático supone una gran ventaja, especialmente para aquellas personas que tengan dificultades de movimiento, algún tipo de patología que no les permita practicar ejercicio de impacto, o simplemente, se encuentren más cómodos ejercitándose en el agua. Muchas personas refieren los beneficios de ejercitarse en piscina ya que les permite una movilidad y un trabajo muscular que supone un ejercicio completo y un trabajo de resistencia importante.

Desde el SADUS, ofrecemos a nuestros abonados la oportunidad de inscribirse a diferentes cursos acuáticos en el CDU Los Bermejales, adaptados por edades, niveles y condición física. Las dos piscinas de las que dispone el Servicio, completamente adaptadas y climatizadas, hacen posible que los usuarios puedan acceder a una amplia oferta de cursos y actividades durante todo el año acorde a sus necesidades, tanto horarias como específicas.

Entre los cursos disponibles, los interesados pueden matricularse en Matronatación, Natación para adultos, Natación espalda, Natación para niños y Natación para bebés, entre otros. También Aquafit Board y otras técnicas enfocadas a la competición, como Triatlón. Los niveles abarcan un amplio espectro, desde los más primerizos hasta los que ya tengan soltura y se dediquen a ello con un carácter más profesional.  Todos los abonados interesados pueden consultar el catálogo de cursos acuáticos disponibles en el siguiente ENLACE. 

Se acercan las fiestas navideñas, y con ellas, los temidos excesos. Esta época está cargada de planes, comidas y encuentros con familiares y amigos que dificultan un poco seguir la rutina deportiva. Una excelente alternativa para mantenerse en forma y pedalear para rebajar las calorías de las copiosas comidas propias de este tiempo, es el ‘Ciclo-Indoor’. Disponible tanto en nuestra sede del CDU Los Bermejales como en el CED Pirotecnia, esta actividad grupal consiste en un entrenamiento dirigido sobre bicicletas estáticas dinamizado con música.

Ejercitarse con ‘Ciclo-Indoor’ es una gran alternativa para esta época, ya que en el SADUS contamos en sus dos sedes con una amplia franja de horarios y días en las que se imparte la actividad. Por ejemplo, el CED Pirotecnia ofrece estas clases en horario de mañana, mediodía y tarde, de lunes a jueves, con sesiones de 45 minutos. Por su parte, el CDU Los Bermejales cuenta también con clases de lunes a jueves en una franja horaria completa que abarca desde las 9.30 hasta las 20.00 horas. Toda la información relativa a las actividades de libre acceso y su calendario, están disponibles AQUÍ. 

Celebra la Navidad con nuestro ‘Fitness Navideño’, una jornada de puertas abiertas el próximo jueves 19 de diciembre.  Este evento tendrá lugar en el CDU Los Bermejales y abarcará todo el día entre las 10.00 y las 21.00 horas, programando diversas actividades para toda la familia. Se permitirá el acceso gratuito a todo el público interesado en conocer las instalaciones y pasar un día divertido, preludio de las fiestas que se aproximan.

Durante la mañana y la tarde están previstas clases gratuitas para todos los interesados. Así, se ha programado una clase especial de ‘Aquafit Board Christmas’ para que todos aquellos que no conozcan esta disciplina, pionera en Sevilla, puedan disfrutar de una sesión especial tematizada durante la mañana y otra en horario vespertino. Esta técnica es un ejercicio acuático sobre superficie inestable, que potencia la resistencia y el trabajo de la musculatura. Aquellos que no hayan practicado todavía esta modalidad, tienen la oportunidad de hacer un acercamiento en la jornada de puertas abiertas, así como los asiduos disfrutarán de una clase dinámica y diferente.

En busca del Papá Noel perdido y entrega de cartas

Por su parte, los pequeños de la casa vuelven a ser protagonistas. Seguimos apostando por incentivar en los niños y niñas la práctica deportiva para que la integren en su vida diaria, así como la programación de actividades familiares que permitan la conciliación. En la tarde se abrirá la pista de patinaje y se programarán actividades en la plaza interna tras los tornos, que incluirán juegos para niños y animación para toda la familia.

Además, se realizará una gymkana que tiene como objetivo buscar al Papá Noel perdido. Al finalizar la actividad, los niños y niñas que lo deseen podrán depositar su carta tanto para Papá Noel como para los Reyes Magos.

Invitamos a los vecinos del barrio los Bermejales y a la ciudadanía en general, a acercarse a esta jornada abierta a todo el público. Una excelente oportunidad para empezar con buen sabor de boca las fiestas, probando actividades nuevas y disfrutando del deporte con la familia y amigos en un día diferente y navideño.

Con el cambio de fecha por motivo de la lluvia de la competición de Campo a Través, desde el SADUS tenemos las inscripciones de nuevo abiertas hasta una hora antes del inicio de la carrera. Última llamada a los participantes rezagados que deseen apuntarse a este nuevo emplazamiento en el calendario, convocado para maána, jueves 5 de diciembre. El enclave de la prueba, enmarcada en los Campeonatos Universitarios, será el barrio de Los Bermejales. 

La tradicional carrera que ha sido un éxito en convocatorias anteriores cambiará este año su itinerario para recorrer la nueva pasarela que se ha construido con motivo de la apertura del Centro Comercial Lagoh. Se mantienen las distancias a recorrer por categorías: 8 kilómetros en la masculina y 5 en la femenina, abriéndose la posibilidad a que las mujeres que lo deseen, completen el kilometraje estipulado para la categoría masculina.

La Comunidad Universitaria y el público ajeno están invitados a participar. Aquellos estudiantes que se animen a competir podrán convalidar su participación por créditos ECTS en sus estudios acorde a la Normativa Vigente, siempre y cuando terminen el recorrido en un tiempo inferior a 35 y 45 minutos en las modalidades femeninas y masculinas, respectivamente.

Todos los corredores que deseen ponerse a prueba y participar en la carrera tienen aún la oportunidad de inscribirse hasta una hora antes de la competición. Las solicitudes pueden tramitarse a través del apartado de 'Competiciones', o bien, dirigirse a las Oficinas de Atención al Cliente del Servicio.

Las inminentes fiestas navideñas suponen una excelente oportunidad para que nuestros usuarios organicen sus actividades deportivas y así enfrentar una época de ciertos excesos sin dar de lado el deporte ni los hábitos saludables. Por ejemplo, si se dispone de más tiempo por las vacaciones, o bien se está más liberado de las clases durante estos días, el alquiler de las instalaciones que ofrecemos supone una buena alternativa para organizar un entrenamiento completo y diferente durante el periodo navideño.

Esta opción facilita el disfrute de las instalaciones deportivas de calidad, pudiendo ser alquiladas por todos los abonados o usuarios con el Pase de Temporada o Pase de Día vigente. Previa solicitud, se podrá acceder a las pistas de Tenis, Pádel y Fútbol 7, así como a las consideradas instalaciones especiales que incluyen el campo de Rugby, el de Hockey, el de Fútbol o alguna de las pistas de los pabellones deportivos de Ramón y Cajal y Pirotecnia.

Para realizar la reserva y alquiler de pistas será necesario ejecutar el trámite desde la Oficina Virtual desde nuestra web, o bien, de manera presencial en las Oficinas de Atención al Cliente situadas en los Bermejales en su horario de atención al público. Hasta el 31 de diciembre hay vigentes promociones para el alquiler de pistas de Tenis, Pádel, Fútbol 7, Polideportivas y Fútbol, entre otras. Las condiciones pueden consultarse en pulsando en el siguiente ENLACE. 

El pasado fin de semana tuvo lugar el Campeonato de Andalucía de Hockey Sala, en el que se dieron cita los equipos cadetes andaluces. Nuestras instalaciones del CDU Los Bermejales y el Pabellón Ramón y Cajal fueron anfitrionas del evento, que durante tres días acogió los encuentros en las categorías femenina y masculina. Este campeonato puso de manifiesto el buen futuro que le espera al Hockey Sala andaluz y su proyección nacional.

Santiago Deó Valera, Presidente de la Real Federación Española de Hockey destacó lo prometedor de los equipos andaluces valorando “el buen nivel de los partidos”, así como la gran labor de los árbitros. Por su parte, Antonio Aguilera, Presidente de la Federación Andaluza de Hockey apuntó la gran importancia de trabajar la categoría base y valoró muy positivamente la convocatoria con más de 200 participantes, así como “la presencia de muchísimos padres en el público, que es muy importante para el feedback a nivel deportivo”.

Ambos tuvieron palabras de agradecimiento para la Universidad de Sevilla, que les hizo “sentirse como en casa”. Aguilera calificó de “gran éxito organizativo” el encuentro, y expresó su deseo de continuar la colaboración con la hispalense, abiertos a organizar futuras competiciones en el SADUS. Asimismo, el presidente de la Federación andaluza hizo hincapié en continuar la labor que vienen desarrollando desde hace tres años para “subir el número de licencias en competiciones”, de manera que se siga evolucionando en esta línea.

Muy destacado el papel de las jugadoras en categoría femenina, que hicieron gala de un gran nivel de juego. Deó destacó la gran final que hicieron las chicas del C.H. San Fernando y del C.D. La Candelaria, a las que felicitó, apuntando al alto nivel del partido, en el que, a su juicio, cualquiera de los dos conjuntos podría haberse llevado la final. Desde la Federación Española aseveraron la importancia del papel de la mujer en esta modalidad, sin dudar que “hay que seguir apostando desde la junta directiva hasta las selecciones”, ya que “no podría entenderse el Hockey español sin el papel que juega el Hockey femenino”. 

María de Nova Pozuelo, Directora General de Promoción Deportiva, Hábitos Saludables y Tejido Deportivo de la Junta de Andalucía, también subrayó la presencia femenina en este deporte. De Nova, recalcó la importancia alto incremento de las licencias femeninas y el papel que juega el equipo nacional “que supone un referente para las más pequeñas”. A su vez, expresó su admiración ante la destreza que requiere esta modalidad, tanto táctica como de equipo y lo fundamental de “fomentar el deporte de base” que puede ser la antesala de un halagüeño futuro como la importante clasificación en Tokio 2020.

Clasificaciones finales

Finalmente, el domingo se disputaron las finales de las dos categorías en el CDU Los Bermejales tras el intenso fin de semana, llevándose el C.H. Benalmádena la final en la masculina contra el C.H. Alcalá. Las chicas del C.H. San Fernando acabaron colocándose las primeras tras un disputado encuentro contra el C.D. La Candelaria en la femenina.

El equipo de la casa, el CD SADUS, destacó en el papel del  femenino, que hizo un buen trabajo pese a ser un equipo nuevo aún en rodaje pero que se está adaptando muy bien a la competición y que, tras la quinta plaza lograda, no descarta todavía la participación en el Sector Nacional de Hockey. En cuanto a los cadetes del masculino se señala también su buen juego, quedándose a las puertas de la semifinal por un gol en contra.

Nuestro Programa de Actividades en el Medio Natural cierra el mes de diciembre con un gran éxito en las dos últimas rutas de senderismo celebradas antes de que acabe el año. Tanto el itinerario del GR-48, que abarcó todo un fin de semana en noviembre, como la Circular a Cortelazor (Huelva), específica para estudiantes, que se celebró la semana pasada, tuvieron una notoria participación. Ya estamos preparando las siguientes actividades programadas para el próximo año, que arrancan de nuevo en el mes de enero.

Desde hoy martes, se abren las inscripciones para una de las rutas de senderismo de más demanda: la que recorre el Caminito del Rey (Málaga). Siendo una de las favoritas, se recomienda desde el Servicio que los interesados tramiten sus inscripciones con tiempo, ya que en convocatorias anteriores las plazas se han agotado rápidamente. Desde las 9.00 horas puede inscribirse la Comunidad Universitaria, abriéndose el plazo para el resto de público el 10 de diciembre. Se dispondrán un total de 50 plazas para esta actividad, que tiene un coste de inscripción de 23 euros para los participantes que pertenezcan a la Universidad de Sevilla y de 27 euros para el resto.

Todos los interesados en participar tanto en esta ruta como en las venideras preparadas por el SADUS, pueden consultar el calendario, especificaciones y programa en la página web, siguiendo este ENLACE. Se recuerda a los estudiantes que tienen actividades exclusivas para ellos, susceptibles de ser convalidadas por créditos ECTS en sus estudios, acorde a la Normativa Vigente de la Universidad de Sevilla.

Hasta el 31 de enero de 2020 está vigente nuestra promoción ‘Truco o trato’ que ofrece a nuestros usuarios la posibilidad de acogerse a interesantes descuentos en la inscripción en alguno de los cursos para abonados. La promoción es válida para nuevas inscripciones en los cursos realizadas en cualquiera de las Oficinas de Atención al Cliente del Servicio, y permitirá a los interesados encarar las fiestas incorporando un entrenamiento diferente a su rutina. Aprovechando las fiestas que se acercan, programar nuevas actividades en familia o individuales, puede ser una gran alternativa para combatir los excesos asociados a esta época y establecer una buena dinámica deportiva de cara al próximo año.

Disfrutarán de un 50% de descuento alguno de los cursos que contempla en Abono Infantil, como Bádminton, Iniciación a la robótica para menores de 6 años y Natación de competición. Dentro de las actividades propuestas para que las familias puedan realizar deporte en familia, se ofrece la posibilidad de realizar Patinaje Familiar de manera gratuita previa inscripción. Por su parte, los adultos también tienen descuentos del 50% en los cursos de Triatlón, que comprende diferentes niveles, y en ‘Aquafit Board’ una nueva disciplina que incorporamos este año y en la que somos pioneros en la ciudad, donde se ejercita sobre superficie inestable en el agua.

Desde hoy viernes, acogemos la cita con  el Hockey Sala de cadetes andaluz. El CDU Los Bermejales y el Pabellón Ramón y Cajal serán las sedes en las que se celebrará el Campeonato de Andalucía de Hockey Sala de cadetes. Desde hoy hasta el domingo, se disputarán encuentros entre los 8 equipos participantes por cada categoría, masculina y femenina.

Los conjuntos se darán cita desde el viernes a las 13.00 horas, cuando se jueguen los primeros partidos de la competición. Así, la final masculina está prevista para el domingo 1 a partir de las 12.30 horas, siendo una hora después el cierre del Campeonato femenino.

La cita contará representaciones institucionales por parte de las federaciones, tanto a nivel autonómico como nacional, y de la Universidad de Sevilla, que efectuarán el acto de clausura. La primera jornada en categoría femenina arrancará con el encuentro entre el C.H. Alcalá contra el C.H Sierra Nevada en el CDU Los Bermejales. Posteriormente competirán el C.D. La Calendaria contra el Estudiantes 87. El equipo de casa, el C.D. SADUS se enfrentará al C.H. San Fernando a las 15.10 horas.

Por su parte, los primeros partidos de la categoría masculina en las instalaciones de Ramón y Cajal serán: el C.H. Benalmádena contra el C.H. San Fernando, a las 13.00 horas; el C.D. Málaga 91 contra el C.H. Sierra Nevada a las 14.05 horas; y el C.D. SADUS frente al C.H. Alcalá a las 15.10 horas. Los partidos continuarán durante la tarde y durante las jornadas del sábado y domingo.

Concluida la competición, tendrá lugar una gala de clausura y entrega de premios en el CDU Los Bermejales, que otorgará reconocimiento a los equipos que encabecen las primeras posiciones de la clasificación. Fin de semana intenso para los conjuntos cadetes del Hockey Sala autonómico, que compartirán enclave con los cursos oficiales de arbitraje y jueces de Hockey, de relevancia nacional.

Dentro del programa de actividades que ofertamos, se pone a disposición de nuestros usuarios y abonados la posibilidad de celebrar su cumpleaños en nuestras instalaciones del CDU Los Bermejales. Dirigido a personas de cualquier edad, la oferta se adapta a los participantes, permitiendo escoger entre diferentes actividades de temática concreta.

El Cumple SADUS ofrece tres horas con animadores y dinamizadores cualificados que organicen la celebración, que puede tener lugar de lunes a sábado. Las actividades se realizarán en tres bloques intercaladas por 45 minutos de merienda, que puede encargarse en la cafetería o bien, por cuenta propia del usuario.

Si bien esta propuesta está abierta a todas las edades, los más pequeños de la casa encontrarán todo un catálogo de fiestas tematizadas para celebrar su día más especial: cumpleaños de superhéroes, piratas, gymkana, bailes coreográficos u olimpiadas para niños, que incluyen talleres de caracterización, pintacaras y juegos. También el Servicio ofrece la posibilidad de celebrar un cumpleaños acuático, con juegos y talleres en la piscina. Este año también se podrá elegir participar en un particular Escape Room, novedad de esta temporada.

Los  interesados podrán reservar y obtener más información de los precios en las Oficinas de Atención al Cliente del CDU Los Bermejales. Deben rellenar el FORMULARIO desde la web  al menos con 7 días de antelación al cumpleaños.