La segunda jornada de los ‘Special Day’s’ que realizaremos en este curso 2018-2019, ya se encuentra a la vuelta de la esquina. Todos los interesados podrán asistir al taller de puertas abiertas, en el que de la mano de expertos enseñararemos cómo sacarle partido a la práctica de ‘Nordic Walking’.

La cita tendrá lugar el próximo 25 de octubre a las 18.00 horas, en el CDU Los Bermejales, y tendrá una duración de una hora y media. En ella, los participantes se adentrarán en una de las técnicas deportivas más usadas para realizar senderismo, en países como Alemania, Austria, Estados Unidos y Finlandia.

Para asistir a esta sesión que cuenta con 30 plazas, será necesario ser mayor de 14 años y realizar la reserva a través de un formulario disponible en el apartado ‘Otros Servicios’.

Con esta actividad, buscamos informar a la Comunidad Universitaria y no universitaria sobre la amplia oferta deportiva y recreativa que tenemos a disposición de nuestros usuarios, de la que forman parte los cursos de ‘Nordic Walking’, impartidos en el CED Pirotecnia, los lunes y miércoles de 18.00 a 19.15 horas y el CDU Los Bermejales, los martes y jueves de 9.30 a 10.45 horas.

Igualmente, queremos dar a conocer a los asistentes una técnica que permite ejercitar el 90% de los músculos y agilizar la marcha al caminar, utilizando unos bastones para acompañar el balanceo de los brazos, con el fin de que puedan emplearla en las diferentes actividades en el medio natural que desarrollaremos durante el año.

Para conocer todos los detalles y ventajas de este curso, se puede consultar aquí.
 

Diferentes actividades deportivas y recreativas ofrecemos para mantener el cuerpo y la mente en armonía. El Tai-Chi es una de ellas y consiste en realizar movimientos lentos de gimnasia china, para reducir el estrés y mejorar la concentración, mientras se trabajan los músculos y las articulaciones.

El curso de este arte marcial de origen milenario, incluido en el ‘Abono Adulto’, es apto tanto para jóvenes como para mayores y se realiza en el CDU Los Bermejales los lunes y miércoles de 9.00 a 10.30 horas.

¡Acompáñanos en estas sesiones de meditación y relajación!
 

Con el propósito de acercar el deporte a la vida universitaria, laboral y familiar, en el SADUS contamos con diferentes sedes deportivas en Sevilla. Una de ella es el CED Pirotecnia, ubicado en Viapol, que está en funcionamiento desde hace más de dos años.

En este centro, donde convergen diferentes facultades de la US, estudiantes y vecinos de todas las edades pueden disfrutar de unas instalaciones equipadas con máquinas de última generación y una oferta variada de programas dirigidos por técnicos especializados, para ejercitarse y recrearse.

Desde 15 euros al mes, la Comunidad Universitaria podrá abonarse al CED Pirotecnia y asistir a cursos en diferentes franjas horarias, como: Body Fitness, Ciclo Indoor, Circuito TRX, Crossfit, GAP, Pilates, entre otros.

También, al contar esta sede con tres canchas transversales; una central; una sala Fitness y otra de Ciclo Indoor, dotada con 30 bicicletas para actividades de alto, medio y bajo impacto, los usuarios podrán practicar múltiples deportes y alquilar las pistas.

Así, entrenar y divertirse en instalaciones óptimas cerca del centro de la ciudad, será más fácil y cómodo.
 

Una de las principales demandas de nuestros usuarios es practicar ejercicio específico; por esta razón, entre nuestra múltiple oferta de actividades deportivas y recreativas, tenemos a disposición de nuestros abonados el curso GAP, una técnica de entrenamiento grupal, con el que se tonifica y fortalece los músculos de glúteos, abdominales y piernas, al ritmo de la música.

Aunque se trata de una rutina que en su práctica inicial puede resultar un poco dura, debido a que trabaja músculos que no suelen ejercitarse en la vida cotidiana, al realizar dos sesiones por semana durante un mes, los resultados se evidencian al ver el vientre más plano y los músculos definidos; así como, al notar mayor resistencia física, mejor circulación sanguínea y corrección de la postura corporal.

Los abonados que estén interesados en asistir a este curso, pueden hacerlo de lunes a jueves, en el CED Pirotecnia de 13.00 a 14.00 horas o de 20.30 a 21.30 horas o en el CDU Los Bermejales, los mismos días, de 18.00 a 19.00 horas o de 19.30 a 20.30 horas.
 

Arrancan los campeonatos universitarios en la US y con ellos, se da apertura a la temporada de deportes de raqueta 2018-2019.

Así, los miembros de la Comunidad Universitaria abonados a nuestro servicio o en posesión del Pase de Temporada, que estén interesados en participar en los torneos de Tenis, Pádel o Tenis de Mesa, podrán inscribirse a partir del miércoles 17 de octubre en los diferentes torneos y modalidades deportivas.

Los estudiantes de Grado, Máster y Doctorado interesados en participar, podrán efectuar su inscripción hasta siete días antes de cada encuentro, a través de la Oficina Virtual o al correo electrónico: jiraqueta@us.es

Los primeros torneos de cada deporte se celebrarán el próximo mes y tendrán lugar en las instalaciones del CDU Los Bermejales. El encargado de abrir las competiciones de raqueta de este curso será el torneo de Tenis, en las modalidades masculina y femenina, que se realizará el 12 de noviembre.

Posteriormente, el 19 del mismo mes, se cumplirá el encuentro universitario de Pádel masculino, femenino y mixto; mientras que, el 23 de noviembre, se realizará el Tenis de Mesa, en categoría mixta. La programación completa de los torneos puede consultarse en el apartado ‘Competiciones Internas’.

Para competir en los diferentes torneos, cada jugador deberá pagar las tasas de participación. Los abonados solo podrán inscribirse en los encuentros que se hallen dentro de su franja horaria, siempre que estén al corriente de la cuota mensual de su abono.

De esta manera, este curso viene cargado con más competiciones individuales y por parejas para la Comunidad Universitaria.
 

La Comisión General de Becas y Ayudas al Estudio de la Universidad de Sevilla, de acuerdo con lo establecido en el art. 9.2 de la Convocatoria Extraordinaria que regula la Ayudas de Formación en el Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Sevilla, Modalidad Formación en Asistencia Fisioterápica al Deportista, curso 2018-19, cita en el Complejo Deportivo Universitario Los Bermejales en el día y hora fijada, a los solicitantes que se relacionan para realizar las entrevistas/pruebas:

Los solicitantes de las Ayudas pueden consultar el listado en el documento adjunto o pinchando en Ayudas / Becas Deportivas SADUS 2018-19

Practicar esta tradicional disciplina proveniente de la India, que permite entre otros beneficios, regular la respiración, reducir las tensiones y mejorar la concentración, ahora es posible hacerlo de una forma más dinámica, gracias a los cursos de ‘Yoga Activo’ que impartimos en el SADUS.

Los usuarios que estén en posesión del ‘Abono Adulto’ podrán asistir a las sesiones dirigidas, en las que se trabajan diferentes posturas de Yoga, para mejorar la tonificación y el fortalecimiento muscular. Las clases se realizan los lunes y miércoles de 11.00 a 12.00 o de 18:00 a 19.00 horas, en el CDU Los Bermejales.
 

Invitamos a la Comunidad Universitaria y no universitaria a participar el próximo 20 de octubre, en un recorrido de cinco kilómetros por la historia megalítica de Málaga.

En esta ocasión, el destino es Torcal de Antequera, un paraje natural declarado en julio de 2016 por la UNESCO, Patrimonio Mundial de la Humanidad, donde los caminantes recorrerán los senderos de esta zona de arquitectura medieval y kárstica, y disfrutarán del avistamiento de múltiples especies de anfibios, mamíferos y plantas; mientras se ejercitan con una caminata de dificultad media.

La ruta partirá en autobús a las siete de la mañana desde el CDU Los Bermejales hacia el centro de visitantes del Torcal Alto. Allí, iniciará el trayecto a pie hasta llegar al Tornillo, un monumento de gran tamaño formado por roca caliza, que integra los sedimentos marinos de la región, que se remontan a los 150 millones años.

Posteriormente, los participantes continuarán el recorrido hasta el mirador Las Ventanillas, desde el que divisarán el río Campanillas y los paisajes de Villanueva de la Concepción. Finalmente, llegarán hasta Antequera, donde tendrán un tiempo libre para comer y visitar la ciudad, antes de su retorno a Sevilla.

Para esta actividad, nuestros monitores recomiendan calzar botas de montaña con suela antideslizante, ya que el terreno es rocoso y resbaladizo. También, sugieren llevar una mochila con hidratación y frutos secos; así como, una gorra y usar protección solar.

Con tan solo 7 plazas disponibles para esta ruta, desde el SADUS recordamos a los interesados que pueden reservar a través de la Oficina Virtual o en cualquiera de nuestras oficinas de Atención al Cliente.

Caminito del Rey

A partir de hoy, las personas que no pertenezcan a la Comunidad Universitaria podrán inscribirse a la ruta de Caminito del Rey (Málaga), que se realizará el 26 de enero de 2019 y en la que quedan 24 plazas libres. Igualmente, podrán hacerlo a partir del 15 de octubre, en la actividad de inmersión montañosa de El Bosque (Cádiz) hasta El Burgo (Málaga), que se desarrollará entre el 6 y 8 de diciembre.
 

Hasta el tercer cuarto, superioridad del CD Universidad de Sevilla de hockey hierba femenino, que salió presionando arriba el saque de las madrileñas; pero un contragolpe supuso el 1-0 y primer tanto del encuentro.

Las sevillanas continuaron acosando y fruto de ello, llegó el empate en una jugada trenzada de todo el equipo. El cansancio hizo mella y el Pozuelo se sacudió la presión, llegando el segundo gol en una de las pocas ocasiones que lograron crear.

El último cuarto, a pesar de la lesión de Queralt, fue de dominio universitario, pidiendo el Pozuelo el final del encuentro. El técnico sevillano, Diego Cabeza, terminó satisfecho del esfuerzo de las suyas y lamentando la ocasión perdida.

Con el inicio de este nuevo curso académico y la incorporación de 1.500 alumnos de Grado, Máster e internacionalización en las facultades de la US, ponemos en marcha este mes el proceso de preselección para los Campeonatos Universitarios en deportes colectivos.

La prueba de preselección de los equipos por centro iniciará la próxima semana, de acuerdo al orden de llegada, siempre que los conjuntos cuenten con el mínimo de jugadores, en las siguientes fechas y horarios:

Campus Reina Mercedes

 Arquitectura:
• 9 de octubre: Baloncesto masculino – de 15:30 a 16:45 horas (CDU Los Bermejales) y Fútbol Sala masculino – de 20:15 a 21:15 horas (Pabellón Ramón y Cajal).
• 10 de octubre: Fútbol – de 17:15 a 18:15 horas (CDU Los Bermejales).

 Química:
• 9 de octubre: Fútbol Sala masculino – de 19:00 a 20:15 horas (Pabellón Ramón y Cajal).
• 10 de octubre: Fútbol – de 15:30 a 17:00 horas (CDU Los Bermejales) y Voleibol femenino – de 18:45 a 20:00 horas (CDU Los Bermejales).

 Matemáticas:
• 8 de octubre: Baloncesto masculino – de 20:30 a 21:30 horas (CDU Los Bermejales).
• 9 de octubre: Fútbol Sala masculino – de 17:45 a 19:00 horas (Pabellón Ramón y Cajal).
• 10 de octubre: Fútbol – de 20:00 a 21:30 horas (CDU Los Bermejales) y Voleibol femenino – de 20:00 a 21:15 horas (CDU Los Bermejales).

 Edificación:
• 10 de octubre: Fútbol – de 19:30 a 21:00 horas (CDU Los Bermejales).

 Física:
• 10 de octubre: Fútbol – de 18:30 a 20:00 horas (CDU Los Bermejales).

Campus Central

 Educación:
• 8 de octubre: Baloncesto masculino – de 20:00 a 21:15 horas (CDU Los Bermejales) y Fútbol – de 18:00 a 19:30 horas (CDU Los Bermejales).
• 10 de octubre: Fútbol Sala masculino – de 19:00 a 20:15 horas (Pabellón Ramón y Cajal) y Voleibol masculino – de 16:15 a 17:30 horas (CDU Los Bermejales).

 Ciencias Económicas y Empresariales:
• 8 de octubre: Baloncesto masculino – de 18:00 a 19:15 horas (CDU Los Bermejales) y Fútbol – de 17:00 a 18:15 horas (CDU Los Bermejales).
• 10 de octubre: Fútbol Sala masculino – de 16:15 a 17:30 horas (Pabellón Ramón y Cajal).

 Derecho:
• 8 de octubre: Baloncesto masculino – de 19:15 a 20:30 horas (CDU Los Bermejales) y Fútbol – de 16:30 a 18:00 horas (CDU Los Bermejales).
• 10 de octubre: Fútbol Sala masculino – de 15:00 a 16:15 horas (Pabellón Ramón y Cajal).

 Filología:
• 10 de octubre: Fútbol Sala masculino – de 17:30 a 18:45 horas (Pabellón Ramón y Cajal).

 Turismo y Finanzas:
• 8 de octubre: Fútbol – de 19:30 a 20:45 horas (CDU Los Bermejales).
• 11 de octubre: Fútbol Sala masculino – de 15:00 a 16:15 horas (Pabellón Ramón y Cajal).

 Geografía e Historia:
• 8 de octubre: Baloncesto masculino – de 20:00 a 21:15 horas (CDU Los Bermejales) y Fútbol – de 21:00 a 22:15 horas (CDU Los Bermejales).

 Psicología:
• 8 de octubre: Fútbol – de 19:30 a 21:00 horas (CDU Los Bermejales).

Campus Exterior

 Agrónomos:
• 9 de octubre: Fútbol – de 19:30 a 21:00 horas (CDU Los Bermejales).

 Comunicación:
• 8 de octubre: Fútbol Sala masculino – de 18:00 a 19:15 horas (Pabellón Ramón y Cajal).
• 9 de octubre: Fútbol – de 18:45 a 20:00 horas (CDU Los Bermejales).

 Enfermería, Fisioterapia y Podología:
• 8 de octubre: Fútbol Sala masculino – de 19:15 a 20:30 horas (Pabellón Ramón y Cajal).
• 9 de octubre: Baloncesto masculino – de 16:45 a 18:00 horas (CDU Los Bermejales) y Fútbol – de 17:00 a 18:15 horas (CDU Los Bermejales).
• 10 de octubre: Voleibol femenino – de 17:30 a 18:45 horas (CDU Los Bermejales).
• 11 de octubre: Balonmano – de 18:30 a 19:45 horas (Pabellón Ramón y Cajal).

 Ingenieros:
• 8 de octubre: Fútbol Sala masculino – de 20:30 a 21:30 horas (Pabellón Ramón y Cajal).
• 9 de octubre: Baloncesto masculino – de 16:45 a 18:00 horas (CDU Los Bermejales) y Fútbol – de 17:30 a 18:45 horas (CDU Los Bermejales).

 Medicina:
• 10 de octubre: Fútbol– de 21:00 a 22:00 horas (CDU Los Bermejales).

 Odontología:
• 9 de octubre: Fútbol – de 15:45 a 17:00 horas (CDU Los Bermejales).

 Politécnica:
• 8 de octubre: Fútbol Sala masculino – de 15:30 a 16:45 horas (Pabellón Ramón y Cajal).
• 9 de octubre: Baloncesto masculino – de 18:00 a 19:15 horas (CDU Los Bermejales) y Fútbol – de 16:15 a 17:30 horas (CDU Los Bermejales).

La preselección continuará en las siguientes semanas, hasta que queden establecidos los conjuntos que representarán a cada centro en los campeonatos universitarios.