Lunes, 05 Agosto 2024 08:44

Súmate a la programación del Abono Adulto para el curso 2024/25

Las actividades dirigidas para mayores de 14 años volverán a estar disponibles a partir del 2 de septiembre y hasta el 30 de junio de 2025. Así, todas las personas abonadas a nuestro Servicio podrán practicar deporte con un horario flexible y con un itinerario amplio y diversificado, pensado para todos los gustos y condiciones físicas.

Deporte en el CED Pirotecnia

Entre las actividades de libre acceso para abonados contempladas en esta sede se encuentran las sesiones de HITT que se realizarán los lunes y miércoles, a partir de las 19:00 horas, y los martes y jueves, desde las 20:00 horas, con una duración de 55 minutos. En esta misma línea, estarán disponibles las clases dirigidas de Mantenimiento que se desarrollarán de lunes a viernes; las de Entrenamiento funcional en grupos reducidos que serán de lunes a jueves, ambas en distintos horarios, y las de GAP que tendrán lugar los martes y los jueves, a las 13:00 horas.

Las personas adscritas al CED Pirotecnia también podrán disfrutar de las clases de Crossfit que se desarrollarán los lunes y miércoles, a partir de las 20:00 horas, de la mano de un técnico deportivo especializado.

Asimismo, quienes estés en posesión del Abono podrán matricularse de manera gratuita en el Programa de Nordic Walking, impartido por monitores titulados, los lunes y miércoles, a las 17:30 horas. En esta actividad, que irá del 2 de octubre de 2023 al 2 de febrero de 2024, podrán participar personas no abonadas al Servicio, siempre que dispongan del Pase de Temporada (Comunidad Universitaria US) o del Pase Anual (otros usuarios), abonando las tasas del curso cuatrimestral.

Actividades físico deportivas en el CDU Los Bermejales

Con mayor variedad de clases de libre acceso, en la sede deportiva más grande de la Universidad de Sevilla se destacan las rutinas de Zumba que se realizarán de lunes a viernes, en distintos horarios; las de Baile latino que se desarrollarán los lunes, miércoles y viernes, a las 19:00 horas, y las de Pilates que irán de lunes a viernes.

Dentro de las actividades en seco, además, están contempladas las sesiones de Body fitness, Glute fit, Core training system, Interval step y Perfect body, todas pensadas para esculpir la figura y fortalecer la musculatura.

Entre tanto, al aire libre y con el aprovechamiento del Circuito Natural del CDU Los Bermejales, estarán disponibles las clases de Crossfit y de Running Club, a impartir los martes y jueves, con una duración de 60 minutos. Además, previa inscripción, se podrá participar en los cursos de Nordic Walking programados los martes y jueves, de 9:30 a 10:45 horas. No menos reseñables son las sesiones dirigidas de Ciclo Indoor que se realizarán de lunes a sábado, con multitud de horarios.

El itinerario completo de actividades para adultos estará disponible próximamente AQUÍ.

 

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